広島東洋カープまとめブログ | かーぷぶーん

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    体脂肪率

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    辰見
    https://origin.daily.co.jp/baseball/carp/2026/09/03/0020779684.shtml?ph=4

    「令和の走り屋」辰見鴻之介、体脂肪率は驚異の3%「体を思い通りに扱いやすい」4種類のサプリメントで体重65キロをキープ

    辰見は極限まで「代走道」を突き詰めてきた。昨オフに受けた遺伝子検査から導き出したベスト体重は65キロ。痩せやすい体質のため、4種類サプリメントを常飲し、ビタミンなど不足しがちな栄養素を取り入れる。塁間27・431メートルの世界で生き抜くために、こだわり抜いてきた。

    体脂肪率は3%。15%前後が平均とされるプロ野球界で、驚異的な数字だ。現役時代のイチロー氏が6~8%とされる。「カープでそんなに低い選手は聞いたことがない」と三浦真治トレーナー。免疫力低下による体調不良を引き起こしやすく危険とも隣り合わせだが「体を思い通りに扱いやすい」と譲れない領域だ。

    (全文はリンク先)

    15: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2026-09-04 10:22:06
    体脂肪率 なんと3% だって!!
    辰見くんは プロとして生き抜くために
    すごく勉強して研究してる

    17: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2026-09-04 11:49:29
    >>15
    正直そんな身体だと代走専で終わりそうだから肉付けてほしい
    ボディビルダーじゃないんだから少なけりゃいいってもんでもない

    https://carp-matome.zoyaschool.edu.pk/archives/1084477762.html
    続きを読む⊂( ●▲●)⊃

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    1: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2016/11/16(水) 09:10:37.89 ID:EHMK99n70
    松山竜平_肉体改造

    カープ松山 低位置獲りへ肉体改良 春季Cまでに体脂肪3%減らす


    広島の秋季キャンプが15日、宮崎県日南市の天福球場ほかで行われた。

    松山竜平外野手(31)は今オフ、肉体改良をテーマにすることを明かした。現在の体重95キロを維持しながら、体脂肪率を3%減らして筋力の増加を図る。今シーズンから本格的に取り組みを始めた筋力トレを継続し、外野のレギュラー獲得競争が始まる春季キャンプに備える。

     自らの殻を破るきっかけとなった筋力トレ。松山は効果を実感したからこそ継続を決めた。

    「今年は大きなけがをしなかった。やってよかったと思う」。

    さらなる高みを目指す。来年の春季キャンプまでの約2カ月半。体脂肪率を3%減らして26%にする肉体改良に着手する。
    http://www.daily.co.jp/baseball/carp/2016/11/16/0009669947.shtml 
    3: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2016/11/16(水) 09:11:05.34 ID:mPHL43N6a
    多すぎ定期
    http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1479255037/
    http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1479254993/
    続きを読む⊂( ●▲●)⊃

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