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❣️遍照寺弘法市 がんばれカープバージョン❣️
楽しかった〜😊💖

坂倉選手、長井投手、アドゥワ投手そして佐竹さん☀️
皆さんとても面白くて優しかったです😂❤

来シーズンのご活躍楽しみにしてます✨

皆さん、寒い中ありがとうございました(*´˘`*)♡ pic.twitter.com/L4YkrRy4tF

— 2SEAM@みさき (@2SEAMmisaki) 2017年12月16日

広島・坂倉 長打力ＵＰで飛躍だ　体重８７→９０キロ増量で力強いスイング身につける

広島の坂倉将吾捕手（１９）が１６日、長打力アップをテーマに今オフの自主トレを行っていると明かした。広島市内でのトークショーに参加後、報道陣の取材に応えた。今季、ウエスタン・リーグで放った本塁打は１本。力強いスイングを身に付けて、来春キャンプに臨む。

自主トレは広島で行う予定で「２月１日から勝負が始まる。しっかり動けるようにしたい」と闘志満々。トークショーでは、犬やスラィリーの絵を描いて会場を沸かせた若武者は、前を向いて表情を引き締めた。２年目の飛躍へ、歩みを進める。

（全文はリンク先）
https://www.daily.co.jp/baseball/carp/2017/12/17/0010824750.shtml

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862: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2017/12/07(木) 11:34:52.89 ID:RQPxyr+ra

広島の右腕・アドゥワ誠 オフの課題は増量「デブが最高の褒め言葉です」

【核心直撃】ナイジェリア出身の父と日本人の母を持つ広島の高卒１年目右腕・アドゥワ誠投手（１９）は今季、二軍で土台作りに取り組んだ。実戦では９試合に登板し、０勝２敗、防御率１０・３６。１９６センチの長身でありながら体重は８５キロ。増量という課題を抱えながらも首脳陣の期待は大きい。来春キャンプは一軍スタートが濃厚なダイヤの原石を直撃した。

――ルーキーイヤーは一軍を経験せずに終わった。佐々岡二軍コーチに言われてきたことは

アドゥワ：カーブやチェンジアップなど変化球で逃げてしまう投球が多かったので「基本は真っすぐを投げるように」と。場合によっては「打たれてもいいから球数の９割は真っすぐでいけ」と言われたこともありました。

――最速１４８キロの直球が武器

アドゥワ：強い真っすぐでコントロールも良ければ、１４０キロ出なくても打たれないと思うんですよね。質が大事。

――どうやって力強い球にしていくか

アドゥワ：上半身だけで力いっぱい投げてもダメ。速くてもバッターからすれば球が軽いとなってしまいますし、下半身と連動させたフォームを意識しないと。
https://www.tokyo-sports.co.jp/sports/baseball/849826/

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今からイベント向かいます🚕💨

イベント前で緊張気味のまこびっち🤔 pic.twitter.com/BSJWkYiVvr

— 高橋 昂也 (@kouyakun34) 2017年3月25日

３/２５（土）祭り 「えんこうさん」in 広島駅南口地下広場
10時～ 「えんじいな」表紙モデル撮影会
16時～ 広島東洋カープ（高橋昂也選手、アドゥワ誠選手）アンジュヴィオレ広島（上谷久美子選手、赤城史香選手）トーク＆サイン会https://t.co/pTXEw6Bh2l pic.twitter.com/HnAlX2YlHl

— エールエールＡ館専門店街 (@yaleyaleA) 2017年3月8日

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