503: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 26/11/01(日) 15:58:12 ID:8w.iv.L7
504: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 26/11/01(日) 16:01:54 ID:JT.uf.L16
>>503
ウェイト積む◎
初動負荷や可動域広げるトレーニングにも取り組む◎
ウェイト積む◎
初動負荷や可動域広げるトレーニングにも取り組む◎
505: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 26/11/01(日) 16:05:32 ID:6W.gm.L5
5キロ増量ってことは174/83が目標ってことか
プロ選手のショートとしてはかなり大型やなって思ったけどちょうどコーチになる広輔は現役時代171/85やったな
続きを読む⊂( ●▲●)⊃
プロ選手のショートとしてはかなり大型やなって思ったけどちょうどコーチになる広輔は現役時代171/85やったな








