104: ぶーんと逆襲するななC⊂( ●▲●)⊃ 20/05/16(土)18:19:57 ID:KM.m9.L8
109: ぶーんと逆襲するななC⊂( ●▲●)⊃ 20/05/16(土)19:43:32 ID:Iq.m9.L11
広輔が動けてるのがいいね
https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1589607894/
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106: ぶーんと逆襲するななC⊂( ●▲●)⊃ 20/05/16(土)18:42:32 ID:rs.el.L19
これって速く横に移動したほうがイイの？
長野みたいにゆっくりやるほうがイイの？
長野みたいにゆっくりやるほうがイイの？
107: ぶーんと逆襲するななC⊂( ●▲●)⊃ 20/05/16(土)19:18:34 ID:qw.ju.L13
そら速くっしょ
でも長野とかは怪我したらあかんしな
でも長野とかは怪我したらあかんしな
108: ぶーんと逆襲するななC⊂( ●▲●)⊃ 20/05/16(土)19:23:26 ID:KM.m9.L8
瞬発系のメニューなら速ければ速いほど速筋が使われて筋肥大しやすいからそっちのほうがいい
だけどそのぶん関節とかにも大きな負荷がかかるし速さを意識しすぎるとフォームが崩れる
チョニキくらいのスピードならそんなに大きく効果が変わらないからぶっちゃけどっちでもいいw、というか無理なくできる方やればいいよって程度
だけどそのぶん関節とかにも大きな負荷がかかるし速さを意識しすぎるとフォームが崩れる
チョニキくらいのスピードならそんなに大きく効果が変わらないからぶっちゃけどっちでもいいw、というか無理なくできる方やればいいよって程度
105: ぶーんと逆襲するななC⊂( ●▲●)⊃ 20/05/16(土)18:25:52 ID:qw.ju.L13
きつそ
110: ぶーんと逆襲するななC⊂( ●▲●)⊃ 20/05/16(土)19:52:15 ID:qw.ju.L13
広輔は復活してくれるかな
怪我も治ったってのが本当なら期待したいが
怪我も治ったってのが本当なら期待したいが
111: ぶーんと逆襲するななC⊂( ●▲●)⊃ 20/05/16(土)20:02:28 ID:Hh.m9.L1
小園もまだ若いし広輔がしっかりと壁になってくれないとな
112: ぶーんと逆襲するななC⊂( ●▲●)⊃ 20/05/16(土)20:05:05 ID:hj.l2.L9
てかまだ30歳やろ？まだまだこれからやで
113: ぶーんと逆襲するななC⊂( ●▲●)⊃ 20/05/16(土)20:10:19 ID:yh.m9.L16
まだまだなんやけど、三連覇のためにかなり寿命縮めて頑張ってくれたんやろなあ
114: ぶーんと逆襲するななC⊂( ●▲●)⊃ 20/05/16(土)21:23:14 ID:IY.ye.L8
復活したら復活したでFA持ちなんやけどな
115: ぶーんと逆襲するななC⊂( ●▲●)⊃ 20/05/16(土)21:24:06 ID:qw.ju.L13
そこはもう本人や本人の家族の考えの部分やからね
117: ぶーんと逆襲するななC⊂( ●▲●)⊃ 20/05/16(土)21:36:15 ID:XA.mk.L19
菊池がこういうのやったら凄そうな気がする
125: ぶーんと逆襲するななC⊂( ●▲●)⊃ 20/05/17(日)00:29:00 ID:Ce.ke.L1
今年のFAは広輔だけやしなんとか慰留してほしいわね
116: ぶーんと逆襲するななC⊂( ●▲●)⊃ 20/05/16(土)21:32:21 ID:qo.ju.L16
コースケこれだけ膝溜めて動けるならほんま手術して良かったな
安心したわ、身体もキレがあるし
安心したわ、身体もキレがあるし
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コメント
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ぶーん
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