カープ野間『胸の筋トレ』を解禁

広島・野間　“脱ゆとり”の覚悟　肉体強化で不動のレギュラーに　「一切やらなかった」胸部のウエートトレ導入

首脳陣に“ゆとり起用”をしてもらわないためには体の強靱化（きょうじんか）が必要不可欠。

これまでは「邪魔になると思い、一切やらなかった」という胸部のウエートトレーニングを今オフは取り入れ、「もう一度体を強くしていこうと思う」と息巻いた。

この日はマツダスタジアムで調整。自身初となる２年連続の規定打席到達に向けても、体の中身から見つめ直していく。

（全文はリンク先）

・スぺ体質が治るとよいね。


https://tanuki.5ch.net/test/read.cgi/livebase/1732193751/




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672: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2024/11/22(金) 08:20:04.67 ID:lCZXS1gB
ホームラン0連続してた選手が胸部のトレーニングが邪魔になると思ってやらなかったって凄いな
2、30本打ってる奴が言うならまだわかるが

674: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2024/11/22(金) 08:22:18.92 ID:/MsqcC/y
>>672
そこが野間さんっぽくてむしろ安心する
完璧な野間さんとかイヤ(´・ω・`)

678: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2024/11/22(金) 08:24:33.38 ID:DxRvgMjy
>>672
胸部のトレーニングがスイングの邪魔になるというのは割とよく言われることだが
清原がそうだったとも言われるし



681: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2024/11/22(金) 08:26:57.83 ID:bLVccczl
そもそも日本人の野球の素質は世界トップレベルだが練習法でレベルを落としている
なぜ投手がチューブトレーニングをやるかというと重い筋トレをすると身体の調子が悪くなるからだろ？ようするに負荷の大きさが重要なわけだ
 
だったら野手に関しても丁度いい負荷を探すことでパフォーマンスを低下させずにレベルアップすることができる可能性はある
 
大くのメジャーリーガーを輩出したドミニカの練習法は高負荷の筋トレマシーンには頼らず砂袋をもちあげたりタイヤを引いたり丸太を斧で割ったりするトレーニングをやっているが
 
あれくらいの負荷を反復でやるのが一番効率的だと私の脳内では考えている


・え、いままで胸筋のパワーつけてなかったの？




・緒方前田金本時代に比べると外野が小ぶりすぎる。
野間がいないのもキツイが野間がレギュラーなのも問題。ただ3割20本打つとカープから出ちゃうからなあ…




・まだまだこれからが楽しみな選手
今シーズン終盤の失速を糧に更に伸びてもらいたい




・足が速くて、肩も強い、打撃はカープ伝統の練習量でトリプルスリーも夢じゃない・・・って一年目には期待してた




・打率.271悪くは無いんだがなぁ




・盗塁もっとしてくれ




・来季は正念場になりそうで…打てる外野手が必要になると外国人と若手がスタメンに入りそう




・年齢・タイプ考えると秋山か野間はどちらかにしたい。となると秋山かなと思う。
最初は若手起用、ダメなら野間という感じになりそうな気がする。




・今シーズン途中までの活躍を年間通してくれればいいのだが…
果して肉体強化がどこまでの効果をもたらすのかね。




・致命的ポカを無くすよう改善をお願いします。




・今シーズンは規定到達と出塁率チームトップと、悪くない成績は残してくれましたが、ほんのりの期待を超える成績を見せて欲しいです。
打率3割か、出塁率リーグトップクラスか、二桁本塁打か、どれか達成してほしい。




・良い意味で野間がレギュラーではなくなってほしい。
野間が今年よりずっと素晴らしい成績を残して、若手や新外国人選手にレギュラーを渡さないならそれも良し。

ハイレベルな競争に期待したい。
田村と末包には大いに期待してるし彼らの活躍なくして優勝はありえないと思ってるけども。




・田村や中村奨成が野間を追い越すくらいじゃないとカープは強くなれないよね




・11年目のシーズンはキャリアハイを出せるよう
頑張って欲しい






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